kreatyna a xpand

[...] shock therapy. chwalony jest takze crack - ale ja nie próbowałem, więc nie mogę tu dać opinii. xpand przed treningiem szału nie robi jak dla mnie. co do bcaa to ekonomiczniej wychodzi bcaa xtra z activlab. takze proponuję cykl: no plasmacore/crack - przed treningiem kreatyna monohydrat np. vitalmax - po treningu bcaa xtra activlab - po treningu

Twoj organizm posiada cos takiego jak "pamiec miesni" oznacza to, ze szybko wrocisz do formy sprzed przerwy, bedzie to okres okolo miesiaca lub dwoch wtedy dopadnie sie zastoj a ba zastoj najlepsza jest kreatyna, w twoim przypadku xpand

[...] jak sie nie zna to wiedzeic nie bdzie o co chodzi. i jesli cena nie gra roli to i sp80 odpada w przedbiegach . lepsze chocby jest mx pro (msn), prolongatum (biogenix) itd... kreatyna najlepsze sa stacki . xpand - dymatize clout - man storm - universal knockout olimpa nitro II treca itp... a hmb to bez roznicy raczej , chocby mega capsy olimpa.

mysle ze przeciwwskazan nie ma, xpand to badz co badz kreatyna + dodatki, a krete nawet powinno sie z carbo przyjmowac :)

No ale Xpand kosztuje 170zł ;] a to jak dla mnie "troche" za dużo ;] Mógłby mi podać ktoś link z jakąś dobrą kreatyną np: na allegro?? Tylko cena - nie przesadnia :):):)

kreatyna + kofa daje lepszego kopa i tyle np. Xpand Energized zawiera kofeinę a jest to stack kreatynowy.